Sulit untuk tidur nyenyak di malam hari? Mungkin masalah ini muncul dari penggunaan warna cat yang salah. Yuk, simak warna cat kamar tidur yang mampu membuat kamu terlelap dan mudah mengantuk di sini!
Tidur dengan nyenyak memiliki manfaat yang signifikan pada produktivitas dan kesehatan kamu.
Oleh karena itu, penting untuk menggunakan perabotan dan dekorasi yang tepat di kamar tidur agar kamu mampu rileksasi dan tidur dengan nyenyak.
Konon penggunaan warna cat yang tepat juga dapat memengaruhi waktu dan nyenyak atau tidaknya istirahatmu, lo!
Hal ini telah dibuktikan oleh psikologi warna yang berhasil menemukan beberapa warna cat yang mampu membuat kamu mudah terlelap dan tertidur di malam hari.
Yuk, simak warna cat kamar tidur mana saja yang mampu membantumu tidur di bawah ini!
Warna Cat Kamar Tidur yang Membuat Kamu Mudah Mengantuk
1. Putih
sumber: jennakateathome.com
Warna putih merupakan warna yang cukup populer digunakan di kamar tidur.
Hal ini karena warna putih dapat meningkatkan kualitas tidur, mampu memberikan ketenangan, dan meredakan stress pada pikiran.
Karena alasan-alasan tersebutlah, penggunaan warna ini di kamar tidur dapat membuat kamu tertidur lebih cepat.
2. Biru
sumber: involvery.com
Warna biru terkenal dengan warnanya yang kalem, tenang, dan damai.
Penggunaan warna biru di kamar konon dapat mengurangi tingkat kecemasan seseorang, lo!
Jika kamu sulit untuk tidur di malam hari, kamu dapat menggunakan warna biru pucat di kamar agar kamu bisa lebih cepat mengantuk dan tertidur lebih lelap.
3. Hijau
sumber: catesthill.com
Banyak orang mengatakan jika kamu sedang banyak pikiran, lebih baik melihat tanaman atau pepohonan.
Hal tersebut karena warna hijau memberikan nuansa segar, harmonis, dan santai yang mampu membuat pikiranmu menjadi lebih tentram.
Oleh karena itu, tak ada salahnya untuk mengaplikasikan warna hijau di kamar tidur agar kamu dapat beristirahat dengan maksimal di ruangan.
4. Perak
sumber: amazon.com
Warna perak ternyata dapat meningkatkan kuantitas dan kualitas tidurmu, lo!
Menurut sebuah penelitian, orang yang beristirahat di kamar berwarna perak mampu tidur selama 7 jam dan 33 menit.
Jika kamu tidak suka warna-warna yang mencolok, warna perak dapat kamu jadikan pilihan sebagai warna cat kamar tidurmu.
5. Kuning
sumber: oursleepguide.com
Warna kuning identik dengan warna yang cerah, ceria, dan menyenangkan.
Selain terlihat indah, warna yang satu ini juga ternyata dapat membuat kamu terlelap dengan mudah di malam hari.
Aplikasikan warna kuning pucat atau kuning pastel di kamar dan kamu akan tertidur selama 8 jam dengan mudah!
6. Oranye
sumber: amandalouiseinteriors.com
Tahukah kamu jika warna oranye ternyata mampu membuat banyak orang tertidur dengan mudah di malam hari?
Warna oranye identik dengan kehangatan dan kebahagiaan, sehingga membuat banyak orang mudah rileks di kamar berwarna oranye.
Selain itu, warna ini juga dapat memperlancar pencernaanmu yang sering kali menjadi alasan mengapa banyak orang kesulitan untuk tertidur di malam hari.
7. Merah Muda
sumber: tfdiaries.com
Warna merah muda merupakan warna yang cukup populer digunakan di kamar tidur.
Penggunaan warna merah muda yang natural, seperti dusty pink atau merah muda pastel memberikan suasana yang nyaman dan tenang ke ruangan.
Hal tersebut menjadi alasan mengapa warna ini diklaim mampu membuatmu tertidur lebih mudah di malam hari.
Warna Cat yang Tidak Cocok Digunakan di Kamar Tidur
Ada beberapa warna cat yang tidak cocok kamu gunakan di kamar tidur karena dapat memberikan suasana yang intens dan membuatmu tidak mudah beristirahat, seperti:
- Ungu: dapat merangsang otak untuk terus terbangun dan membuat mimpi buruk di malam hari.
- Abu-Abu: warna abu-abu tua di kamar tidur membuat otak lebih mudah mengalami depresi.
- Cokelat: warna cokelat merangsang kegelisahan dan membuat orang mudah bersedih.
- Merah: merah merupakan warna yang bergairah dan energik, sehingga merangsang otak terus terbangun dan tidak beristirahat.
***
Itulah beberapa warna cat kamar tidur yang mampu membuatmu terlelap di malam hari.
Semoga artikel ini bermanfaat bagi kamu.
Kamu sedang mencari rumah di Bandung?
Bisa jadi Dago Village adalah jawabannya!
Cek saja di 99.co/id untuk menemukan rumah idamanmu!
