Sedang menjalani program diet? Jika iya, rekomendasi susu penurun berat badan yang akan diulas di artikel ini dapat membantu program kamu lebih optimal.
Susu penurun berat badan umumnya dirancang sebagai meal replacement saat pagi dan malam agar asupan makanan kamu lebih terkontrol.
Susu diet biasanya mengandung protein tinggi dan rendah lemak yang baik untuk kesehatan tubuh.
Penasaran ada rekomendasi susu rendah lemak apa saja yang bisa kamu pilih?
Melansir berbagai sumber, berikut ini rekomendasi susu penurun berat badan untuk wanita maupun pria.
Cek selengkapnya, ya!
7 Rekomendasi Susu Penurun Berat Badan
1. Tropicana Slim Skim Milk Fiber Pro Original
Sumber: Tokopedia.com
Tropicana Slim Skim Milk Fiber Pro Original menjadi susu penurun berat badan pertama yang kami rekomendasikan.
Susu diet ini diperkaya dengan sepuluh jenis vitamin yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
Kandungan serat, bebas lemak, tinggi kalsium, dan bebas gula sehingga cocok dikonsumsi siapa saja termasuk, penderita diabetes.
Susu Tropicana Slim ini cocok untuk diet lantaran mampu menjaga kadar gula darah tetap normal.
Sayangnya hanya ada satu varian rasa sehingga dapat membuat kamu cepat bosan.
2. WRP Meal Replacement
Sumber: blibli.com
Menjalani program diet terasa menyenangkan dengan asupan nutrisi dari WRP Meal Replacement.
Diformulasikan dengan kandungan yang tinggi serta dan protein, membuat kamu merasa cepat kenyang.
Selain itu, susu diet ini mengandung omega-6 yang dapat meningkatkan konsentrasi serta menjaga kesehatan jantung.
Namun, sayangnya harga produknya tergolong pricey untuk ukuran kemasan 324 gram.
3. L-Men Lose Weight
Sumber: Blibli.com
Selanjutnya, terdapat susu penurun berat badan khusus pria, yakni L-Men Lose Weight.
L-Men Lose Weight terbukti efektif menurunkan berat badan sampai dengan 1,5 kg dalam waktu seminggu.
Hal tersebut tentunya dicapai lantaran dibarengi program olahraga yang tepat
Susu diet khusus pria ini juga dilengkapi dengan multivitamin dan mineral, membantu mencukupi kebutuhan nutrisi dan meningkatkan daya tahan tubuh.
4. V-Soy Multi Grain Soy Milk
Sumber: Tokopedia.com
Kamu alergi terhadap susu sapi?
Kamu tetap bisa menjalani diet sambil minum susu rendah kalori bernama V-Soy Multi Grain Soy Milk.
Susu yang terbuat dari kedelai dengan kandungan multi grain, di antaranya wijen hitam, beras merah, dan gandum.
Perpaduan tersebut menciptakan rasa baru yang khas serta enak.
V-Soy Multi Grain Soy Milk pun memiliki komposisi yang dapat melancarkan pencernaan dan bebas kolesterol.
5. Greenfields Skimmed Milk
Sumber: Lazada.co.id
Sedang berusaha mempertahankan berat badan ideal?
Kamu bisa rutin konsumsi Greenfields Skimmed Milk setiap hari.
Susu diet ini memiliki kandungan lemak sangat rendah hanya 0,1 persen.
Greenfields Skimmed Milk pun mengandung protein 10 gram per sajian yang dapat memenuhi kebutuhan protein kamu.
Bagi banyak orang susu ini pun memiliki rasa yang lezat, namun harus cepat dihabiskan ketika segel telah dibuka.
6. Lactona Skim Low Fat
Sumber: Tokopedia.com
Risau dengan masalah berat badan dan kolesterol tinggi?
Kamu perlu rutin berolahraga sambil mengkonsumsi susu skim untuk diet dari Lactona.
Lactona Skim Low Fat merupakan susu diet bebas lemak trans dan kolesterol, tetapi tinggi protein dan kalsium.
Sayangnya, susu ini tidak memiliki rasa atau plain sehingga tidak semua orang menyukainya.
7. Kalbe Peptisol
Sumber: Kalbemed.com
Terakhir, ada Peptisol yang direkomendasi sebagai susu penurun berat badan dan dapat menjaga kesehatan tubuh.
Peptisol bermanfaat untuk mengontrol berat badan dan membentuk massa otot.
Sebab mengandung whey yang mudah diserap tubuh dan memaksimalkan massa otot.
Selain itu, susu ini mengandung bebas dari lemak jenuh, lactosa, dan gluten.
Oleh karena itu, aman dikonsumsi setiap hari, baik yang bagi orang yang memiliki pencernaan sensitif.
***
Selain susu penurun berat badan, kamu juga bisa konsumsi jus buah untuk memaksimalkan program diet yang sedang dijalani.
Semoga ulasan ini membantu, Property People.
Lebih banyak tips gaya hidup sehat dapat kamu baca di Google News Berita 99.co Indonesia.
Kamu juga bisa cari rumah idamanmu melalui www.99.co/id.
Rasakan kemudahan membeli properti di 99.co yang memang jelas #segampangitu.
