Berdasarkan penelitian, manfaat jinten hitam dikenal luas untuk mengobati berbagai penyakit berat. Yuk, cari tahu apa saja manfaatnya!
Jintan hitam populer dikenal dengan nama habbatus sauda dan biasanya digunakan dalam bentuk minyak atau bubuk.
Biji hitam kaya manfaat ini telah populer semenjak dahulu kala, terutama dalam peradaban Islam.
Bahkan Nabi Muhammad saw pernah menyatakan bahwa jintan hitam bisa mengobati berbagai macam penyakit kecuali kematian.
Memang benar adanya, jintan hitam benar terbukti bisa menjaga kesehatan dan mengobati penyakit berat sekalipun.
Nah, simak manfaat jinten hitam lengkapnya, yuk!
9 Manfaat Jinten Hitam untuk Kesehatan
1. Menurunkan Kolesterol
Sumber: myheart.net
Hasil Pharmacological Research 2016 menunjukkan bahwa minyak jintan hitam lebih efektif digunakan untuk mengendalikan kolesterol dibanding jintan hitam bubuk.
Kolesterol memang diperlukan untuk tubuh, tapi ada batasan wajarnya dan tidak boleh berlebihan.
Tingkat kolesterol yang tinggi dapat memicu terjadinya berbagai penyakit berat, seperti stroke dan penyakit jantung.
Jintan hitam terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida. dalam tubuh.
Tak hanya itu, jintan hitam juga bisa meningkatkan kadar kolesterol baik.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Darah tinggi menjadi momok bagi orang-orang yang telah cukup berusia, umumnya terjadi akibat gaya hidup yang buruk.
Kondisi seperti ini harus segera ditangani, sebab darah tinggi dapat merusak organ tubuh dan memicu terjadinya stroke.
Dalam studi khusus, jintan hitam terbukti dapat mengobati tekanan darah tinggi dengan cara menurunkan tekanan darah tersebut.
Jintan hitam dalam bentuk obat herbal atau minyak baiknya digunakan secara rutin agar manfaatnya benar-benar terasa.
3. Menjaga Kadar Gula Darah
Tingginya kadar gula darah dalam tubuh adalah tanda umum yang dijumpai pada penderita diabetes.
Gejalanya sering ditandai dengan keadaan sering haus, cepat lelah, dan sulit berkonsentrasi.
Penyakit ini harus segera diobati karena dampaknya sangat berbahaya bagi tubuh.
Dengan rutin mengonsumsi jintan hitam, kadar gula darah dan resistensi insulin dalam tubuh dapat berangsur turun.
4. Mengontrol Frekuensi Asma
Jintan hitam memiliki efek anti radang yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan saluran pernapasan.
Asma umumnya terjadi karena adanya peradangan pada saluran pernapasan manusia.
Bahkan bukan sekedar asma saja, penyakit yang berkaitan dengan peradangan juga bisa diobati dengan jintan hitam.
5. Menjaga Kesehatan Hati
Sumber: latestly.com
Jintan hitam yang dikonsumsi dalam dosis yang pas akan bersifat hepatoprotektif atau melindungi hati.
Enzim lipid peroksidasi akan berturun jumlahnya, sedangkan jumlah enzim antioksidan akan meningkat.
Perlu kamu ketahui, hati adalah organ yang paling rentan rusak karena hati berperan sebagai pusat detoksifikasi.
6. Melawan Virus dan Infeksi
Jintan hitam bersifat sebagai antivirus yang mampu memerangi virus-virus seperti hepatitis C, flu, hingga HIV.
Selain sifatnya sebagai antivirus, jintan hitam juga bisa melawan infeksi bakteri.
7. Mencegah Epilepsi
Epilepsi bisa disebabkan oleh banyak faktor, namun umumnya disebabkan karena adanya gangguan pada otak dan saraf.
Melalui penelitian, jintan hitam terbukti baik untuk kesehatan otak dan saraf karena mengandung zat antikonvulsan yang dapat mencegah terjadinya kejang.
8. Melindungi Dinding Lambung
Dinding lambung kerap kali terluka akibat terkikis oleh kadar asam yang tinggi hingga terjadinya tukak lambung.
Jintan hitam dapat mencegah dan mengobati kondisi ini berkat adanya kandungan anti inflamasi atau anti peradangan.
Pun jika terjadi luka pada lambung, jintan hitam dapat membantu mempercepat proses pemulihannya.
9. Mengobati Kanker
Sumber: dailyexcelsior.com
Thymoquinone adalah senyawa yang bersifat antikanker dan senyawa ini terdapat dalam jintan hitam.
Senyawa ini sudah terbukti dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan mengurangi ukuran tumor ganas.
***
Semoga artikel ini bermanfaat ya, Sahabat 99!
Simak informasi menarik lainnya di Berita 99.co Indonesia.
Sedang mencari rumah dijual di Antapani, Bandung?
Kunjungi www.99.co/id dan temukan hunian impianmu dari sekarang!
