Saat hangover, kita tidak bisa beraktivitas secara normal. Untuk mengatasi hangover tersebut, yuk ikuti sejumlah cara menghilangkan mabuk alkohol paling cepat beritku ini!
Minuman alkohol menjadi salah satu minuman yang sering dikonsumsi saat kita menghadiri pesta atau sedang nongkrong bersama teman-teman.
Keberadaan minuman alkohol terkadang menjadi salah satu elemen pencair suasana.
Saat nongkrong atau berada di pesta, kita mungkin akan terlarut akan kemeriahannya dan bersenang-senang, sehingga kita lupa sudah berapa gelas minuman alkohol yang kita minum dan tentu saja mabuk.
Mabuk membuat kepala kita pusing dan serasa berputar.
Bahkan, bisa membuat kita berjalan sempoyongan.
Pagi harinya pun kadang-kadang kita masih merasakan efek mabuk yang belum hilang.
Kalau begitu, kita pasti akan kesulitan melanjutkan aktivitas atau untuk bekerja.
Buat yang kerap mengalami masalah serupa, pasti penasaran kan, bagaimana cara mengatasi hangover palint tepat?
Nah, kali ini 99.co Indonesia akan membagikan sejumlah cara menghilangkan mabuk alkohol paling cepat.
Ayo, kita simak!
9 Cara Menghilangkan Mabuk Alkohol Paling Cepat. Hangover Langsung Teratasi!
1. Air Mineral
sumber: Freepik.com/svetlanasokolova
Mabuk alkohol akan membuat tubuh dehidrasi atau kekurangan cairan.
Kepala yang pusing dan terasa berputar merupakan alarm dari otak bahwa tubuh memerlukan tambahan cairan.
Maka dari itu, pertolongan pertama saat mabuk alkohol adalah meminum air mineral.
Meski dalam keadaan mabuk, usahakanlah meminum segelas air mineral sebelum tidur.
Jika terlalu sulit untuk bergerak, mintalah temanmu untuk mengambilkan segelas air mineral.
Lakukan hal yang sama setelah bangun tidur untuk mengurasi rasa pusing.
2. Susu Beruang
Jika kerap meminum alkohol dalam berbagai kesempatan, sediakanlah susu stok susu beruang di rumah.
Kandungan dalam susu beruang dipercaya dapat menetralkan alkohol dalam tubuh.
3. Air Kelapa
sumber: Freepik.com/jcomp
Salah satu cara menghilangkan mabuk alkohol yang efektif adalah dengan meminum air kelapa.
Air kelapa mengandung lima elektrolit yang dibutuhkan tubuh.
Kandungan tersebut dipercaya dapat menetralkan alkohol dalam tubuh.
4. Pisang
Saat mabuk, kamu akan lebih sering kencing untuk mengeluarkan semua cairan dalam tubuh.
Hal itu dikarenakan alkohol mendorong tubuh untuk mengeluarkan cairan.
Dengan begitu, tubuh akan lebih cepat lemas saat mabuk.
Nah, solusi dari masalah tersebut adalah dengan mengonsumsi pisang yang mengandung kalium.
Selain pisang, kamu juga bisa mengonsumsi susu, alpukat, tomat, kacang merah, ubi, dan lain-lain.
5. Obat
sumber: Freepik.com
Salah satu obat aspirin yang sering digunakan untuk menghilangkan mabuk adalah Non-steroid anti-inflammatory drugs (NSAID).
Namun, karena mengandung bahan kimia, kamu harus hati-hati dalam mengonsumsinya, jangan sampai berlebihan.
Ada baiknya kamu berkonsultasi dengan dokter terlebih dulu sebelum membeli obat ini.
6. Sereal
Freepik.com/nensuria
Percayakah kamu bahwa mengonsumsi sereal adalah cara menghilangkan mabuk yang efektif?
Sereal yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi dipercaya dapat mengembalikan stamina yang hilang akibat mabuk.
7. Jus Buah
Cara menghilangkan mabuk paling cepat selanjutnya adalah dengan meminum jus buah.
Kandungan fruktosa dalam jus buah dapat menghilangkan rasa mual dan pusing akibat mabuk.
Beberapa jus buah yang direkomendasikan untuk menghilangkan mabuk, di antaranya adalah jus apel dan jus kranberi.
8. Minuman Berenergi
Kandungan elektrolit dalam minuman berenergi dipercaya dapat mempermudah sel dalam tubuh untuk proses rehidrasi.
Dengan begitu, proses mengganti elektrolit yang hilang akibat alkohol pun dapat berlangsung lebih cepat.
9. Tidur
sumber: Freepik.com/yanalya
Cara menghilangkan mabuk alkohol paling efektif yang terakhir adalah tidur.
Saat lemas akibat mabuk, biarkanlah tubuh beristirahat.
Ketika kamu tidur, efek samping alkohol akan memudar seiring berjalannya waktu.
***
Sekarang Sahabat 99 sudah tahu kan cara menghilangkan mabuk alkohol paling cepat?
Namun, ingat, jangan terlalu sering mabuk ya!
Jangan lewatkan informasi menarik lainnya di situs Berita Properti 99.co Indonesia.
Kamu sedang mencari rumah di Bandung?
Bisa jadi Podomoro Park Bandung adalah jawabannya!
Cek saja di www.99.co/id untuk menemukan rumah idamanmu!
