Salah satu tanaman yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan adalah daun gedi. Untuk mendapat manfaat daun gedi, kamu bisa mengolahnya menjadi sayuran atau obat luka luar.
Daun gedi merupakan tanamna yang banyak tumbuh di daerah Sulawesi.
Sekilas, daun gedi mirip dengan daun pepanya, hanya bentuknya lebih panjang.
Daun gedi memiliki sejumlah senyawa penting yang penting bagi tubuh, di antaranya adalah antioksidan, fenolik, flavonoid, stereoid, alkaloid, efek antiinflamasi, dan analgesik.
Dengan begitu, daun ini akan sangat baik jika kita konsumsi bukan?
Melansir berbagai sumber, kali ini 99.co Indonesia akan membagikan sejumlah informasi mengenai manfaat daun gedi untuk kamu.
Yuk, langsung simak!
Manfaat Daun Gedi untuk Kesehatan
1. Mengobati Luka Bakar
Daun gedi ternyata bisa kamu gunakan sebagai obat luka bakar.
Untuk mendapat manfaat daun gedi ini, kamu perlu menumbuk daunnya terlebih dulu.
Setelah itu menjadikan daun gedi sebagai pembungkus pada bagian yang terluka.
Seiring waktu, luka bakar tersebut akan tersamarkan hingga menghilang.
Namun kamu hanya bisa menerapkan ini pada luka bakar yang sudah mengering.
2. Manfaat Daun Gedi untuk Menurunkan Kadar Kolesterol
Jika rutin mengonsumsi sayur daun gedi, kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Terlalu banyak kolesterol jahat dapat membuat tubuh mengalami peradangan.
Untuk mengatasi itu, kamu memerlukan tanin terkondensasi, fenolik, dan flavonoid yang terkandung dalam daun gedi.
Dengan begitu, daun gedi sangat baik dikonsumsi untuk mencegah penumpukan lemak, kolesterol, dan zat lain yang menyebabkan aliran darah tersumbat.
3. Manfaat Daun Gedi untuk Wanita yang sedang Haid
Wanita yang sedang haid juga dianjurkan untuk mengonsumsi sayur daun gedi.
Daun gedi dipercaya memiliki sifat emenagogue atau melancarkan aliran darah.
Dengan begitu, darah kotor dapat terbuang dari dalam tubuh.
Namun untuk poin ini, peneliti masih memerlukan studi lebih lanjut untuk memastikannya.
4. Mengatasi Maag
Sayur daun gedi juga sangat baik dikonsumsi penderita penyakit maag.
Senyawa dalam daun gedi dipercaya dapat meredakan kenaikan refluks asam.
Selain itu, daun gedi juga dapat membantu kamu mengatasi sakit perut, mual, dan perut kembung.
5. Mencegah Osteoporosis
Selain baik untuk lambung, daun gedi juga diyakini sangat baik untuk kesehatan tulang.
Kandungan di dalamnya dapat mengembalikan tingkat kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.
6. Mencegah Radikal Bebas
Daun gedi mengandung senyawa antioksidan yang dapat melindungi tubuh kamu dari radikal bebas.
Radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh dapat menyebabkan sejumlah penyakit kronis.
Beberapa penyakit akibat radikal bebas di antaranya adalah kanker, katarak, menurunkan fungsi ginjal, penyempitan pembuluh darah, hingga penuaan dini.
7. Menjaga Kesehatan Liver
Berdasarkan sebuah studi, disebut bahwa daun gedi memiliki ekstrak etanol yang mengadung senyawa antioksidan potensial.
Artinya, senyawa antioksidan dalam kadar tertentu dapat berfungsi sebagai hepatoprotektor atau zat yang melindungi liver.
8. Meningkatkan Gairah Seksual
Manfaat daun gedi lainnya adalah menjaga kesuburan wanita.
Kandungan dalam daun gedi memiliki sifat afrodisiak yang dapat meningkatkan gairah seksual.
Selain itu, daun gedi juga diyakini memperbaiki fungsi seksual pada wanita.
9. Manfaat Daun Gedi untuk Ibu Hamil
Ibu Hamil juga disarankan mengonsumsi daun gedi.
Dengan meminum rebusan daun gedi secara rutin, ibu hamil dapat tidur lebih nyenyak.
Selain itu, nutrisi dalam daun gedi dapat mencegah terjadinya keguguran.
Hal ini dikarenakan kandungan dalam daun gedi dipercaya dapat memperkuat janin ibu hamil.
10. Antiperadangan
Diketahui, daun gedi memiliki sifat antiinflamasi dan efek antiperadangan.
Dengan begitu, kandungan daun gedi membantu kamu mencegah berbagai bakteri, virus, dan zat berbahaya lainnya.
***
Itulah 10 manfaat daun gedi untuk kesehatan tubuh.
Semoga artikel ini menambah wawasan kamu mengenai jenis tanaman yang memiliki banyak khasiat untuk tubuh.
Kamu sedang mencari apartemen di Bogor?
Bisa jadi Grand Central Bogor adalah jawabannya!
Cek saja di 99.co/id untuk menemukan rumah idamanmu!
